טיפ מספר 25
חבטות כף יד הסיבות העיקריות לאי הדיוק בחבטות הן תוצאה של תנועות מיותרות בפרק היד. לכן, יש לשמור על פרק איתן כדי לדייק ולהחזיק את המחבט נכון. צריך לשים...
משחקים ואימונים עלולים לעיתים להוות מכשול בבניית הדימוי העצמי של הילד ועלולים לגרום לחינוך לא נכון, חינוך לתחרותיות יתר, על חשבון שיתוף הפעולה. הנה מספר טיפים חשובים לשים לב אליהם :
כאשר אתם מעירים לילד בסוף משחק- כדוגמת "כל הכבוד! ניצחת! שיחקת טוב!". נסו לא להפוך אותם למכורים לשבחים, זה עלול לגרום להם להיות תלויים בשבחים אלו ולא לקבל היטב מצב בו הם מפסידים או מצב בו הם לא מקבלים שבחים. השתמשו נכון בשבחים, במקום לעודד אותם להצליח, עודדו אותם לשיתוף פעולה "שיחקת יפה עם הילדים האחרים" או "אהבתי איך ששיתפת פעולה עם דוד"
יש להעריך כל מאמץ של הילד ולתת לו פידבק חיובי עבור המאמץ, גם אם במבחן התוצאה הוא לא הצליח. הילד השתדל והוא צריך ללמוד מכם שלא תמיד מצליחים בהכרח וזה יכול להיות כרוך באימונים רבים, לכן חשוב לפדבק את הילד באופן חיובי-על מנת להוסיף לו מוטיבציה להמשיך ולהתאמן.
יש להבחין בין נקודת מבטו של הילד לנקודת מבטכם. ייתכן כי הילד הפסיד במשחק ועבורכם זה "סתם" ולא סיפור כל כך גדול, כי זה רק משחק. עבור הילד, המשחק יכול להיות בעל משמעות ענקית והפסד בו עלול להיות סיפור גדול. הימנעו ממשפטים כדוגמת "לא קרה כלום, זה רק משחק". ילדים עלולים לקרוא את המשפט הנ"ל כזלזול ואי יכולת להבין אותם. השתדלו לעזור לו להתמודד עם רגשותיו על ידי נחמה, עידוד והזדהות.
אל תיקחו מילדכם את ההזדמנות ללמוד. לעיתים, בעת משחק, אנחנו עלולים לנהוג בחוסר סבלנות עקב התמהמהות ארוכה מדי של הילד ולומר לומר לו "בוא אני אעשה זאת במקומך, בוא אני אראה לך איך לעשות את זה". הילד עלול לאבד מהביטחון האישי שלו ומתחושת העצמאות. אפשרו לילד ללמוד בעצמו ועל בשרו כיצד לעשות זאת. היו שם לצידו לטובת זריקת רמזים או שאלות מנחות ברגע שיצטרך, אך אל תיקחו לו את עצמאותו. וזכרו עידוד לא נכון עלול להוביל לתחרותיות יתר
למידע נוסף לגבי תכניות אימון אצלנו לחץ כאן
ניתן לפנות אלינו בטלפון למשרד053-6229244 או 054-2199244 שי
חבטות כף יד הסיבות העיקריות לאי הדיוק בחבטות הן תוצאה של תנועות מיותרות בפרק היד. לכן, יש לשמור על פרק איתן כדי לדייק ולהחזיק את המחבט נכון. צריך לשים...
נעליים איכותיות ושמירה על הבריאות בכושר מתאמנים? התאמנו בריא! אל תוותרו על איכות במחיר הבריאות! חשוב לבחור סוליה גמישה אשר תאפשר תנועה קלה של הרגל במהלך הפעילות ולא תגרום לתחושת...
הטיפ של היום נועד לשבור מיתוס העוסק בשאלה האם צמחוניים פוגעים ביכולת שלהם לפתח שרירים ולהיכנס לכושר בגלל מחסור בחלבונים. מתברר שמי שעובר לצמחונות, אינו מבטל את יכולתיו. ישנה...