טניס מתקדמים
מתקדמים בטניס ורוצים אימונים ברמה גבוהה יותר? ב-Vamos Tennis – בית הספר לטניס בהנהלת ריקרדו הוטנר, קיימת תכנית טניס למתקדמים. התכנית נועדה להביא לשיפור היכולות הפיזיולוגיות ולתרגל את הטניסאים...
מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על כך שלחוגי ספורט ופעילות גופנית יש השפעה חיובית על הביטחון העצמי והדימוי העצמי של ילדים, וכן על התפתחות גופנית, רגשית וחברתית תקינה. פעילות גופנית לקטנטנים חשובה מאד להרגלים לאורח חיים בריא. בפעילות גופנית הילדים בונים את הכושר הגופני שלהם אשר יעזור להם בהמשך . ילדים פעילים גופנית בריאים יותר , מאושרים יותר ומתמידים יותר ! פעילות גופנית סדירה חשובה בכל גיל . . הורים רבים שואלים עצמם איזה חוג ספורט טניס מומלץ לילדים ,לקטנטנים ? מה התדירות המומלצת ? באיזה גיל להתחיל חוג טניס ?
חשוב מאוד שהפעילות הגופנית המבוצעת תהיה כזו שהילדים מתחברים אליה: טניס , משחקי כדור כו'
חוג בו לילדים הקטנטנים מכנים ערכי ספורט ואורח חיים בריא . צוות מקצועי שעובד על פי תכנית מסודרת
היום בעידן הווירטואלי – מפגשים חברתיים, הוואי קהילתי, ומערכות יחסים הוחלפו על ידי מסך. כיצד אנו יכולים לחזור למקורות של בניית קהילה מחוברת המבוססת על תקשורת, שיח, הנאה והעצמה אחד של השני? אחת הדרכים לעשות זאת היא על ידי מפגשים משותפים לפעילויות מחברות ומגבשות כגון פעילויות ספורט. שייכות לקהילה ואינטראקציה חברתית היא אחד מהצרכים הבסיסיים שלנו כבני אדם וככל שהזמן עובר, אנו מוצאים את עצמינו פחות חשופים לסביבה שמקיפה אותנו.
טניס הינו ענף בסיס לכל ענפי הספורט. במשחק הטניס משתמשים בידיים, רגליים , מחבט וכדור. שילוב זה יוצר בסיס לכל ענף ספורט שהוא.
אומנם, הטניס הינו ענף ספורט יחידני אך המטרה בתכנית שלנו היא להפוך אותו למשחק קבוצתי , אשר כל ילד וילדה יוכלו להשתלב ולשתף פעולה יחדיו.
חוג הטניס הינו משחק לכל גיל בשיווין מגדרי אשר בנים ובנות משחקים יחדיו ולומדים לקבל אחד את השנייה, לעודד ולתמוך.
'כולנו משחקים טניס' זו לא עוד קלישאה מכיוון שזהו ספורט שמתאים לגבוהים, נמוכים , רזים, מלאים, משפחות, חברים והקהילה .
היכן אנחנו נמצאים ?
מתקדמים בטניס ורוצים אימונים ברמה גבוהה יותר? ב-Vamos Tennis – בית הספר לטניס בהנהלת ריקרדו הוטנר, קיימת תכנית טניס למתקדמים. התכנית נועדה להביא לשיפור היכולות הפיזיולוגיות ולתרגל את הטניסאים...
מחפשים מאמן טניס תחרותי ? בית הספר לטניס Vamos Tennis מעביר אימוני טניס תחרותי בחיפה ונשר . התכונית מורכבת מאימוני טניס ייחודים , אימונים פרטיים ליווי מאמן לתחרויות טניס...
למה פעילות גופנית חשובה כל כך בגיל השלישי ואיך משחק טניס יכול לעזור בזה? נאמר כבר הרבה על חשיבות של פעילות הגופנית בכל גיל. כולנו יודעים כמה פעילות קבועה...