טניס למבוגרים

חוג טניס למבוגרים מתחילים שלנו או אימונים למתקדמים מותאמים עבורכם בין אם התנסיתם בעבר במשחק הטניס ובין אם מעולם לא החזקתם מחבט . אצלנו תמצאו מסגרת מקצועית ,בה כל אחד יכול לגלות את משחק הטניס בקצב המתאים לו/ה. בקבוצת מתחילים מכירים את יסודות הטניס, משפרים את הכושר גופני. באימוני המתקדמים משפרים את הטכניקה, לומדים טקטיקה ואסטרטגיה ואף יכולים להשתתף בתחרויות. 

את/ה יכול/ה להישאר בבית או שאת/ה יכול/ה לבחור באופציה האחרת: להירשם לאימוני הטניס שלנו.  

למה אני מתחיל חוג טניס למבוגרים מתחילים אימונים למתקדמים ?

1. מקצועי – אימוני הטניס מתקיימים בקבוצות /שיעורים אישים על ידי מאמנים ומדריכים מוסמכים שיכירו עבורכם את עולם הטניס.
2. בריאותי – תכנית הטניס תשפר את הכושר הגופני והמערכת חיסונית
3. חברתי – המסגרת הקבוצתית מאפשרת לנו להנות גם ממפגש טניס חברתי .
4. התמדה – אימוני הטניס יובילו אתכם לעסוק כל שבוע בפעילות גופנית מוסדרת באופן עקבי.

חוג טניס למבוגרים מתחילים

במהלך חוג הטניס, לומדים הילדים על לימוד יציבה נכונה החל מאופן החזקת מחבט, עבודת רגליים, חבטות בסיסיות ומתקדמות. לימוד הטניס מתקיים בקבוצות תוך כדי משחק, כיף ושימור רוח ספורטיבית.

תכנית Vamos טניס מתחילים הינה מסגרת אימון ייחודית אשר מבוססת על שיטת Play & stay. באימוני הטניס, נשפר את הכושר הגופני והמערכת החיסונית

חוגי הטניס מחלוקים על פי קבוצות גיל ורמה ואין צורך בידע מקדים בטניס.

חוגי הטניס מתקיימים בסניפים במועדון טניס חיפה – מועדון טניס נשר – אקדמיה לטניס דניה חיפה.

מתקיימים בקבוצות קטנות של 6-8 מתאמנים.

אימונים למבוגרים מתקדמים

אצלנו Vamos Tennis – בית הספר לטניס השמיים הם הגבול . תוכנית טניס הישגית למתקדמים נועדה להביא לשיפור היכולות של הטניסאי לקחת את משחק הטניס שלו צעד קדימה. ייחודה של תוכנית זו הינה התמקדות באסטרטגיה , טקטיקה וכושר גופני ברמה גבוהה וספציפית לתחום הטניס. בתוכנית זו, הטניסאים ישתתפו בתחרויות ומפגשים עם מועדוני טניס אחרים .

קיימת אפשרות לאימונים פרטיים / זוגיים.

תוך זמן קצר תגלו את מציאות הטניס החדשה שלכם.

חוג טניס שלנו מותאמים עבורכם בין אם התנסיתם בעבר במשחק הטניס ובין אם מעולם לא החזקתם מחבט . אצלנו תמצאו מסגרת מקצועית ,בה כל אחד יכול לגלות את משחק הטניס בקצב המתאים לו/ה. לאימון הטניס יתרונות רבים בין עם מדובר בכושר גופני בפיתוח סיבולת לב ריאה, שיפור הקואורדינציה , הריכוז וחשיבה אסטרטגית שתסייע לך בחיים! 

מתי מתחילים?

כבר עכשיו !

היכן מתקיים חוג טניס למבוגרים מתחילים אימונים למתקדמים התכנית ?

מועדון טניס חיפה , אקדמיה לטניס דניה ומועדון טניס נשר