
פעילות גופנית בלי לצאת מהבית.
גם כשאנחנו יושבים בבית בבידוד וגם כשקר וגשום בחוץ, ניתן לשמור על בריאות הגוף שלנו. כושר תורם לא רק לבריאות, אלא יש לו גם יכול להדוף מחלות חורף,...
חולה על ספורט? מחפש דרך אפקטיבית להפיג את המתח מהלימודים?
אנחנו הבית שלך!
Vamos טניס פתחה לו מכבר תוכנית אימון לסטודנטים באוניברסיטת חיפה ואנו מזמינים אתכם ליהנות מאימון גופני מאתגר, באחד מענפי הספורט הפופולריים בעולם בקרב סטודנטים.
אימון הטניס מעניק לך שילוב של התפתחות גופנית ופיתוח כישורים קוגניטיביים (חשיבה טקטית ואסטרטגית ), והן שיפור יכולת הריכוז לצד פיתוח יכולות פיזיות שיסייעו לך מאוד במהלך לימודיך!
לאימון הטניס היבטים רבים. היבט אישי, קבוצתי וחברתי. אנו מעודדים פיתוח אינטראקציות בין שחקנים ולכן ישנם אימוני יחיד לצד אימונים קבוצתיים, כך שאתם יכולים לשפר את היכולת האינדיבידואלית וגם ליהנות מהיתרונות של אימון בקבוצה!
האימון הוא חוויתי וכיפי וניתן לקיימו בשעות גמישות ונוחות.
Vamos טניס מציע לך לשפר את הכושר הגופני וליהנות מחוויה של טניס, המותאמת ללוח הזמנים הצפוף שלך.
במסגרת השיעור מתקיימת אפשרות לקיום מפגשים מול מועדונים נוספים.
Vamos טניס, הבית של הסטודנט החיפאי!
גם כשאנחנו יושבים בבית בבידוד וגם כשקר וגשום בחוץ, ניתן לשמור על בריאות הגוף שלנו. כושר תורם לא רק לבריאות, אלא יש לו גם יכול להדוף מחלות חורף,...
איך עובר היום שלך ? כולנו אחרי עבודה , שגרה של משפחה, ילדים, קניות, בישולים, ניקיונות, סידורים . עבדת קשה פנק את עצמך ! כולנו עובדים קשה, אחרי...
5 דקות במוצא - עמידת מוצא: הדרך הנכונה ריקרדו הוטנר מאמן ראשי ואחראי פיתוח הכשרות מבית ספר לטניס, Vamos Tennis , מסביר על עמידת מוצא נכונה – חשיבותה ומה...