למה את צריכה לבחור בטניס כפעילות גופנית?
אם את מחפשת פעילות גופנית מושלמת, משהו מעניין שאת יכולה לעשות גם עם חברות, בן זוג, או אולי לבד, רק את והמאמן באימון טניס נשים אישי. נמאס לך מחדר...
תוכנית Vamos מתחילים הינה תוכנית אימון ייחודית אשר מבוססת על למידה תהליכית ושלבית.
במהלך השיעורים, נלמד החל מאופן החזקת מחבט,עבודת רגליים, חבטות בסיסיות ומתקדמות יותר. בין אם המטרה היא בריאותית (פעילות ספורטיבית), אסתטית (למטרות חיטוב), או שתמיד רציתם לשחק טניס ולא יצא לכם, לימוד הטניס מתקיים בקבוצות תוך כדי משחק, כיף ואווירה נעימה.
הקבוצות מחולקות על פי גיל ורמה. מטרת התוכנית היא חיזוק יכולת קיימת ולמידה של אלמנטים נוספים בתחום הטכניקה, עצמה וריכוז.
התוכנית מיועדת לכל מי שאוהב ספורט, אין צורך ברקע מקדים בטניס.
Vamos Tennis מזמין אותך ליהנות משיעור טניס המשלב ספורט, כיף וחינוך!
Vamos למגרש הטניס!
אם את מחפשת פעילות גופנית מושלמת, משהו מעניין שאת יכולה לעשות גם עם חברות, בן זוג, או אולי לבד, רק את והמאמן באימון טניס נשים אישי. נמאס לך מחדר...
מנהל בעולם העסקים הדינמי שבו אנו חיים מתאפיין בתכונות רבות הנדרשות ממנו בכדי להגיע להישגים. דוגמא ראשונה לתכונה כזאת היא החלטיות, תכונה שעשויה להיות מן החשובות ביותר. כאשר...
חשיבות פעילות גופנית לילדים מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על כך שלחוגי ספורט ופעילות גופנית יש השפעה חיובית על הביטחון העצמי והדימוי העצמי של ילדים, וכן על התפתחות גופנית, רגשית...