הילדים אוהבים טניס? קראו איך עושים את זה נכון!
מהו הגיל הנכון שבו כדאי להתחיל לשחק? איך נמנעים מפציעות? כמה טיפים להורים לילדים שרוצים להתחיל לשחק טניס. פעמים רבות אנו נתקלים בעיתונות באזכורים של הישגים משמעותיים של שחקני טניס...
כאשר אנחנו מדברים על אימוני טניס, צריך לבדוק קודם כל שלמדריך יש התמחות באימון ילדים.
התמחות צריכה להיות גם מהבחינה הפסיכולוגית וגם פיזיולוגית, מכיוון שיש כמובן הבדל בין פסיכולוגיה ופיזיולוגיה של ילדים מאלו של המבוגרים.
מדריכים בדרך כלל עוברים קורסים והכשרה מיוחדת, המתאימים למדריכי טניס לילדים.
תבדקו שלמדריך בחוג שלכם יש הכשרה מתאימה ונכונה וכמובן שיש לו ניסיון.
בשלבים הראשונים של האימונים מדריך טניס אמור להתמקד פחות בטכניקה, ויותר על חיזוק הגוף, אתלטיות וקואורדינציה של ילדים קטנים.
תוך כדי הוא ידע כבר לשלב גם את הטכניקה עצמה של המשחק ויעשה את זה במינונים קטנים.
חשוב לדעת להעניק מגוון גירויים לילדים, אבל גם לדעת תוך כדי להימנע ממצבי עומס על הגוף.
גישה של מדריך טניס לילדים.
כמובן לא לשכוח לבדוק את הגישה של המדריך, איך הוא מתנהל מול ילדים קטנים.
מדריך שיודע לעבוד עם ילדים ידע לתת משוב חיובי, לחייך לילדים. תבדקו באיזה צורה הוא מגיב כשילדים לא מקשיבים או מפריעים.
האם הוא נעים ולא צועק ועצבני.
בטיחות.
כללי בטיחות זה כלל זהב ומדריך מוסמך בעל ניסיון תמיד יקפיד על בטיחות בזמן החוג.
חשוב שילדים לא יתנגשו זה בזה בזמן האימון, שלא יהיו חפצים חדים ומסוכנים פזורים באזור הפעילות.
לסיכום
יתרונות של משחק הטניס הם רבים. אימונים הם פעילות גופנית מעולה עם אלמנטים אירוביים שעובדים על כל שרירי הגוף.
וזה יתרון גדול, מעבר הפן התחרותי והחברתי שיש במשחק.
כדי להצליח יש הרבה לתרגל ולהתמיד. בצורה כזאת גוף יפנים את הטכניקה הנכונה וככל שיעבור הזמן,
כך ילד ירגיש יותר ביטחון, ישלוט יותר בגוף שלו, ידע לחשב מהלכים.
אחרי שהילד כבר היה בכמה שיעורי טניס, פשוט תשאלו אותו אם הוא נהנה בחוג, איך הוא מרגיש, האם המדריך נחמד?
אפשר לבקש ממנו שידגים מה למד באימון, או לספר על הידע שרכש. חשוב לקיים שיח, לברר אתו מה הוא מרגיש,
כמו שאנחנו עושים אחרי כל משימה.
ניתן לפנות אלינו בטלפון למשרד053-6229244 או 054-2199244 שי
ניתן לפנות אלינו גם במייל פניה במייל: office@vamostennis.co.il
תוכלו לעקוב אחרינו גם פייסבוק Vamos Tennis בערוץ Youtube שלנו ואינסטגרם .
מהו הגיל הנכון שבו כדאי להתחיל לשחק? איך נמנעים מפציעות? כמה טיפים להורים לילדים שרוצים להתחיל לשחק טניס. פעמים רבות אנו נתקלים בעיתונות באזכורים של הישגים משמעותיים של שחקני טניס...
רוצים להנחיל לטניסאים הצעירים ערכים ספורטיביים? מחפשים מסגרת לשעות אחר הצהריים? תוכנית "Vamos קטנטנים" היא תוכנית טניס עשירה המותאמת במיוחד עבור ילדים החל מגיל 3.5. התוכנית מגוונת ופועלת במישור...
תוכנית אימון חדשה ומרעננת במיוחד עבורך, הסטודנט! חולה על ספורט? מחפש דרך אפקטיבית להפיג את המתח מהלימודים? אנחנו הבית שלך! Vamos טניס פתחה לו מכבר תוכנית אימון לסטודנטים באוניברסיטת חיפה ואנו...